Carrito
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Un pre entreno, también conocido como “pre-workout”, es un suplemento diseñado para ser consumido antes de realizar actividad física con el objetivo de mejorar el rendimiento. Su composición suele incluir ingredientes como cafeína, beta-alanina, creatina y otros, que ayudan a aumentar la energía, mejorar la concentración y retrasar la fatiga muscular.
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