SNACK ALIMENTOS

son aquellos que aportan nutrientes sin ser altos en calorías, grasas, azúcares o sal, y que son ricos en proteínas, fibra y grasas saludables. Los snacks saludables son pequeños porciones de comida que se consumen entre comidas principales, mientras que los alimentos saludables son aquellos que forman parte de una dieta equilibrada y nutritiva a largo plazo.


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