La beta-alanina es un aminoácido que ayuda a sintetizar carnosina muscular, lo que mejora la resistencia, retrasa la fatiga durante esfuerzos intensos y optimiza el rendimiento deportivo.
Dragon Pharma Beta Alanina aporta 3,2 g de beta-alanina pura en cada porción. Este aminoácido no esencial ayuda a producir carnosina, una sustancia natural que mejora la resistencia muscular durante el ejercicio de alta intensidad, regulando el pH muscular y reduciendo la formación de sustancias nocivas, productos de desecho e inflamación. De eficacia comprobada y respaldada por investigaciones, la beta-alanina es uno de los mejores ingredientes naturales para mejorar el rendimiento y te ayudará a alcanzar el siguiente nivel.
- Promueve un mayor rendimiento en el entrenamiento
- Ayuda a amortiguar el ácido láctico en los músculos para optimizar la resistencia.
- Potente antioxidante y ayuda a eliminar subproductos nocivos.
- Admite potencia máxima óptima
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Cómo utilizar
Como suplemento dietético, mezcle 1 cucharada (3,2 g) con 225-295 ml de agua fría. Puede tomar el producto solo o añadirlo a su preentrenamientos favorito.
La beta-alanina mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad de 1 a 10 minutos al aumentar los niveles de carnosina en los músculos . Este aumento en carnosina ayuda a retrasar la fatiga, mejorar la resistencia, aumentar la capacidad de trabajo muscular y acortar el tiempo de recuperación entre ejercicios.
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Mayor rendimiento:
Especialmente en deportes que requieren esfuerzos intensos y prolongados, como crossfit, levantamiento de pesas y atletismo.
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Retraso de la fatiga:
Ayuda a amortiguar el ácido muscular, lo que permite entrenamientos más largos y con mayor intensidad.
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Mejora la recuperación:
Puede acortar el tiempo de recuperación entre ejercicios.
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Aumento de la masa muscular magra:
Algunas investigaciones sugieren que puede ayudar a ganar masa corporal magra.
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Efectos antioxidantes:
La carnosina, de la cual la beta-alanina es un precursor, también tiene propiedades antioxidantes.
¿Para quién es beneficiosa?
La beta-alanina es particularmente útil para atletas en disciplinas de alta intensidad y duración limitada (1-10 minutos), como: Deportistas de fuerza y potencia, Atletas de crossfit, Corredores de distancias cortas y medias, Nadadores.
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