
La coenzima Q10 (CoQ10) es un nutriente esencial que juega un papel importante en la producción de energía celular y actúa como antioxidante, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. Suplementos de CoQ10, como aquellos que contienen 200 mg, se pueden usar para apoyar la salud cardiovascular y reducir el estrés oxidativo y potencialmente mejorar la fertilidad
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